Gemeinsam gesund leben!

Gesundheitsförderung in Kita, Schule und Hort

Gesunde und fitte Kinder benötigen motivierte, gesundheitsbewusste und starke Erwachsene als Vorbilder.

Gemeinsam schaffen wir ein Umfeld zur Stärkung der Gesundheit von Groß und Klein.

Themenfelder

Bewegung

Bewegung wirkt sich auf zahlreiche Ebenen des Körpers aus und ist wichtig für das Zusammenspiel von Körper, Seele und Geist.

Ergonomie

Die Gestaltung eines ergonomischen Arbeitsumfeldes schafft das Fundament für einen gesunden Berufsalltag.

Entspannung

Ein ausgewogener Mix aus Aktivität und Entspannung lässt alle, von Klein bis Groß, aufblühen und bewirkt eine Flut an neuer Kreativität.

Ernährung

„Der Mensch ist, was er isst." Genuss, Energieversorgung und Klimaschutz kommen hier zusammen.

Stress

Täglich prasseln unzählige Anforderungen auf uns ein. Fürs reibungslose Jonglieren, müssen wir lernen, Bälle abzugeben und als Team zusammen zu arbeiten.

Teambuilding

Gelungene Teamarbeit trägt nicht nur zum erfolgreichen Arbeiten bei, sondern ist darüber hinaus eine wichtige Ressource bei täglichen Anforderungen.

Weil ich Zukunft gestalten möchte!

Kinder sind die Zukunft. Unsere Aufgabe ist es, sie optimal dafür vorzubereiten und ihre Ressourcen zu stärken. Alle Kinder sollen dieselben Gesundheitschancen haben.

Aber wie sollen die Erwachsenen im Umfeld der Kinder dies tun, wenn sie selber enormen Belastungen ausgesetzt sind und ihre eigene Gesundheit nicht adäquat unterstützen können?

Gesundheitsförderung in den Lebenswelten Kindergarten, Schule und Hort beginnt bei gesundheitsbewussten und fitten Erwachsenen. Mein Ziel ist es, die Ressourcen und Gesundheit der pädagogischen Fachkräfte zu stärken.

Gezielte Maßnahmen

Bedarfsgerecht

Gerne gehe ich auf Ihre Wünsche und Interessen ein! Sie entscheiden, wie weit bestimmte Thematiken vertieft werden sollen. Dabei berücksichtige ich Vorkenntnisse und die zur Verfügung stehende Zeit.

Alltagsbegleitend

Schulungen, die im Alltag eingebettet sind und alltägliche Themen aufgreifen und analysieren.

Individuell

Meine Angebote werden individuell auf Ihre speziellen Verhältnisse in der Einrichtung zugeschnitten.

Emotional

Lebensfreude, Wertschätzung, positive Energie und Spaß kommen in meinen Seminaren und Workshops nie zu kurz.

Was meine Kunden sagen

Wir hatten eine super Weiterbildung zum Thema rückenfreundliches Arbeiten im Kitaalltag mit dem Team von "Gesundheitsbildung kinderleicht". Die Atmosphäre war entspannt und locker. Die Inhalte waren wahnsinnig praxisnah aufbereitet. Wir haben als Team direkt unfassbar viele Möglichkeiten zur Änderung und Anpassung von Arbeitsabläufen erarbeitet und im Nachgang in die Praxis umgesetzt.Durch die neuen Informationen zum rückenfreundlichen Arbeiten nehme ich den Arbeitsalltag und belastende Situationen jetzt ganz anders wahr und kann bewusst entscheiden, wie ich mich verhalten möchte.

Manuela

Erzieherin

Ich bin positiv überrascht. Das passiert nicht häufig. Der pädagogische Tag war unfassbar abwechslungsreich strukturiert. Es war der perfekte Mix aus Theorie und Praxis. Die Themen hatten immer einen direkten Praxisbezug und wir konnten unheimlich viel mitnehmen. Das ganze Team war aktiv dabei und wir haben viele neue Ideen entwickelt. Die Zeit ging rasend schnell vorbei und wir freuen uns auf weitere Schulungen mit Charlotte.

Anke

Kitaleitung

Wir hatten einen rund um sorgenfreien Eltern-Kind-Bewegungstag im Rahmen des Ganzjahresprojektes. Die Planung des Tages ging noch nie so schnell und wir haben einen super abwechslungsreichen Tag gestaltet. Bei der Umsetzung waren wir fasziniert davon, wie entspannt ein solcher Tag auch mal für uns Pädagogen sein kann. Die Eltern waren aktiv und haben die unterschiedlichen Stationen mit ihren Kindern zusammen erkundet. Wir haben uns mal nicht als Entertainer gefühlt und konnten ganz entspannt nebenbei mit Eltern ins Gespräch kommen. Alle hatten unheimlich viel Spaß. So wollen wir jetzt immer die Sommerfeste etc. umsetzten.

Johannes

Grundschullehrer

Möchten auch Sie in die Zukunft und Ihr Team investieren?

Zögern Sie nicht, mich zu kontaktieren!

Adresse

Charlotte Sauer
Mühlweg 6
35410 Hungen

Telefon

0173 77 28 091

E-Mail

c.sauer@gesundheitsbildung-kinderleicht.de